비오풀 약 준비
사람의 몸이 항상 건강한 것만은 아니라고 생각합니다. 나도 모르게 다양한 질환으로 고생하는 분들이 많이 있습니다. 몸이 아프면 잠시 휴식을 취하는것도 하나의 방법이죠
요즘들어 가만히 생각하면 어딘가 몸이 아플때가 있어요 그런데 그때마다 공통점이 있습니다. 몸을 너무 과로를 한나머지 여러가지로 과다하게 내 몸을 사용을 한것이죠
우리는 하루정도는 푹쉬어야 됩니다. 매일 열심히 일한다고 해서 물론 돈을 많이 벌면 그만큼 만족해서 좋을수도 있습니다. 하지만 그만큼 내 몸 육체적인 에너지 소모는 계속해서 증가하고 있다는 것을 우려할수밖에 없습니다.
저도 예전에 감기나 아니면 여러가지 복통 다양한 질병을 앓은 적이 있는데요 그때마다 내가 내 몸관리를 제대로 못해서 일어난 원인인것 같아요
먼저는 회사적인 육체적 정신적인 스트레스입니다. 회사에서 일하다 보면 다양한 분야에서 일을 해야 하는데요 일을 하면 정신적인 에너지 소모는 필요하죠 좀 휴식을 취해야 하는데 그러지 못하고 내마음데로 회사 일이 남아잇는데 쉬는것 또한 마음이 편치 않음을 알수 있는것이죠
그래서 이게 너무 과다하게 집중이 되면 머리나 두통이 발생하고 쓰러지는 것을 알수 있습니다. 이런것에 대한 주의를 우리가 취해야 하는 것을 알수 있습니다.
이런 정신적인 에너지 소모도 있고요 또다른 것은 바로 육체적인 통증입니다. 내 체력도 한번에 너무 과도하게 일정 한계가 있는데 적정치가 있잖아요 이것을 넘어선 체력소모는 바로 건강 면역력 저하를 일으킵니다.
그래서 내 몸을 건강하게 만들기 위해서라도 일정 적정시간 운동이 무엇보다 필요함을 알수 있습니다. 그래서 약을 먹기전에 자신의 몸관리에 철저하게 하는게 무엇보다 중요하죠
항상 뭐든지 무리를 하면 탈이 나게 되어있드라고요 밥을 먹거나 우리가 뷔페음식점에 가도 오랜만에 간다고 해서 한반에 많은 양을 섭취하면 뷔페음식도 자주 먹으면 탈이나듯이 뭔가 항상 문제가 생기는 것을 알수 있습니다.
그리고 처음에는 이렇게 아프지 않고 예방을 하는게 제일 중요하고요 만약 어디 한부분이 고장이 낫다고 하면 바로 병원에 가거나 아니면 약을 먹고 치료를 하는게 무엇보다 중요하다는 것을 알아야 합니다.
따라서 두통이 나거나 열이나고 감기가 든다고 하면 비오풀 약을 통해서 내 몸을 건강하게 유지하는게 무엇보다 중요하는 것을 깨닫고 열심히 노력하는게 좋을것 같습니다.
특히 아이들이 아플때는 차라리 내가 아팟으면 하는 마음이 생길때도 있습니다. 부모 입장에서 아이가 아픈것을 계속해서 지켜보는것은 더욱 마음이 찢어지니까요
그래서 이런것을 방지하기 위해서라도 여러가지 비상 상비약을 항상 집에 두고 물론 약국이 열거나 병원이 문열었다고 하면 바로 처방을 받을수 있는데요
혹시나 문을 닫았다고 하면 우리가 바로바로 약처방이 가능하도록 항상 집에 두통약 소화제 복통 근육통 이런약등은 꼭 같이 집에 보관하는게 좋다고 생각이 듭니다.
